Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Börja boxas - Nybörjarkurser"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Börja boxas - Nybörjarkurser


Nyfiken att testa boxning? Välkommen ner till hallen för den bästa fysikträningen du kan tänka dig.

 Vad behövs för att börja träna boxning?

Förutom vilja behöver du endast ha med dig träningskläder, all övrig utrustning finns i hallen. Vill du köpa egna handskar, handlindor, skor etc så prata med någon av tränarna så kan de hjälpa dig.

Nybörjarkurs

Nybörjarkursen är till för dig som inte tidigare varit i kontakt med boxning men är nyfiken på att testa. Det är en introduktion till boxningen och är till för alla, unga som gamla. Här lär vi oss grunderna i boxning – position, balans, slagteknik, fotarbete m.m.

Kursen börjar första onsdagen under månaderna januari, februari, mars, september och oktober. Kursen pågår under fyra onsdagar (17.30-18.30) i nybörjargruppen.

Efter de fyra gångerna går du beroende på ålder vidare till diplomgrupp eller motionsgrupp. Intag i matchgruppen görs av ansvarig tränare.

Åldersgräns nio år.

 

Startdatum för kursen 2019
  • 9 januari
  • 6 februari
  • 6 mars

  • 4 september
  • 2 oktober

 

 

Tider

  •  17.30 - 18.30  Från nio år och uppåt

 

Bra att veta: Kursen kostar 200 kronor och omfattar fyra träningstillfällen. För att underlätta inskrivningen ta med en lapp med följande uppgifter:

  • Förnamn
  • Efternamn
  • Personnummer åååå-mm-dd-xxxx
  • Adress
  • Telefonnummer
  • Mailadress * frivilligt att skriva med men bra om ni vill ha nyheter från oss vid händelser.

Swisha gärna 200 kronor till 123 513 86 49, ange nybörjarkurs, personnummer, namn och adress.

  

Vad händer efter nybörjarkursen?

Efter nybörjarkursen börjar du i diplomgruppen, om du år under 15 år, i motionsgruppen för dig som är äldre eller i matchgruppen om du satsar på matchboxning.


•Matchgruppen: För dig som fokuserar på att matchboxning – fysik, teknik och sparring. Måndag, tisdag och torsdagar klockan 18.00. Du måste ha godkänt av matchtränaren innan du börjar träna med matchgruppen.


•Motionsgruppen: Motionären som vill förbättra sin vardagskondition och för dig som behöver bygga upp fysiken inför matchgruppen. Sparring erbjuds de som är intresserade (dock ej ett måste). Blandad grupp, från 15 till 75 år. Måndag, onsdag och torsdag.


•Diplomgruppen: Ungdomar från nio år upp till 15 år. Lär dig grunderna på ett bra sätt med kompetenta tränare. Tisdag och torsdag klockan 17.00-18.20

Inga nyheter är skapade
IK Ymer Boxning

Boråshallen (kartlänk)
 
Kontaktinfo
Ordförande Tage Isaksson, Bockasjögatan 2
50430 Borås
Telefon: +46702683515
E-post: ikymerboxning@gmail.com
 
 
Sponsorer
 
 

Postadress:
IK Ymer - Boxning
Ymergården, Jutabo
50790 Brämhult

Besöksadress:
BoråsHallen, Bockasjögatan 2
50430 Borås

Kontakt:
Tel: +46702683515, 0733392736
E-post: ikymerboxning@gmail.com

Se all info